SIŁA MOTYWACJI TKWI W LUDZIACH!

WITAJ W MOIM FIT ŚWIECIE!

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

NAJNOWSZE WPISY

Strój do biegania, a temperatura

Za zimno? Za ciepło? Jak ubrać się do biegania w każdej temperaturze Wraz z nadejściem wyższych temperatur wielu z nas […]

Czytaj więcej

Czekooooladooowiec

Ponieważ moje ukochane ciacho weszło już w tryb intensywnych treningow przed letnimi startami triathlonowymi ja staję na uszach, by uzupełniał zużytą […]

Czytaj więcej

Szakszuka - szybkie śniadanie

Szybkie w przygotowaniu, pyszne śniadanie, które nie jest omletem, owsianką ani jajecznicą? Szakszuka! Ostatnio podbiła moje serce. Zostawiam przepis i […]

Czytaj więcej

Piekielnie Twarda Sztuka

Uwielbiam czytać, ale ostatnio najcześciej wybierane przeze mnie pozycje to opisy badań, informacje ze świata dietetyki, książki naukowe. Przez to […]

Czytaj więcej

Bądź na bieżąco!

W dzisiejszych czasach wiele dzieje się w social media, dlatego warto, abyś śledził moje poczynania na Facebooku i Instagramie. Zapraszam na moje profile. Przegapiłeś wpis? Sprawdź archiwum.