Kategoria: WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

Home / WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA
Trzy składniki na energiczny poranek!
Wpis

Trzy składniki na energiczny poranek!

Porcję energii na dzień dobry? Proszę! Nie trzeba wiele, by od rana mieć chęć do działania. Zamiast myśleć o kawie, która może być przyjemnością w dalszej części dnia albo sięgać po energie w puszcze, warto pomyśleć o zdrowszych sposobach. Tak, to czy nam się uda zależy głównie od naszych chęci, ale można im nieco pomóc...

CZTEROLISTNA KONICZYNKA WYROSŁA NA STOPIE MI :)
Wpis

CZTEROLISTNA KONICZYNKA WYROSŁA NA STOPIE MI :)

Czy tylko ja jestem takim odmieńcem, że zamiast szukać w sezonie grzybowym pięknych okazów, szukam czterolistnej koniczynki, która wskazywałaby na to, że znalazłam szczęście? Wychowałam się  w krainie jezior i lasów, więc spacery w takich okolicznościach przyrody sprawiają mi radość i uczucie wolności. Przyznaję szczerze, że zaglądam na skarpy, gdzie rośnie koniczyna z nadzieją, że...

Zasady to klucz do sukcesu!
Wpis

Zasady to klucz do sukcesu!

ZASADA NUMER JEDEN: MAM SWOJE ZASADY Mieć zasady, słyszymy to powiedzenie bardzo często. Ten, kto ma zasady, uważany jest za osobę pewną siebie, wiedzącą czego chce od życia, cieszącą się poważaniem wśród ludzi i okazującą przy tym respekt innym. Chcę być taką osobą i dążę do wdrażania takiej postawy w życiu każdego dnia. Uważam, że...

Pośladki w górę!
Wpis

Pośladki w górę!

Kształtne pośladki to cel, który obiera sobie każda kobieta dbająca o estetykę swojego ciała. Głowimy się co zrobić, by nasze pośladki miały kształtny zarys, były jędrne i bez cellulitu.  Oprócz zdrowej diety i różnego rodzaju zabiegów kosmetycznych musimy je ćwiczyć i wzmacniać. Ja również  nie zaniedbuję swoich kobiecych krągłości, stale dążę do ich doskonałości, a...

Życie jest piękniejsze w butach do biegania.
Wpis

Życie jest piękniejsze w butach do biegania.

Nie mam zamiaru kopiować ze specjalistycznych stron o bieganiu treści na temat jego korzystnego wpływu  na nasze zdrowie. Nie jestem ekspertem w dziedzinie biegania,  chce podzielić się z Wami moim personalnym doświadczeniem i refleksją na ten temat. Tytuł sugeruje, że mam zdecydowanie pozytywne podejście do biegania i w dalszej części posta nie zmienię go. Jeśli...

Hurra! Rekord Guinessa w treningu grupowym pobity!
Wpis

Hurra! Rekord Guinessa w treningu grupowym pobity!

7 czerwca na warszawskim stadionie Legii odbyła się próba bicia rekordu Guinessa w treningu grupowym. Miałam przyjemność uczestniczyć w tym wspaniałym wydarzeniu wraz z 2969 uczestników kochających aktywność fizyczną. Impreza organizowana była przez Adidas women Polska, a główny trening poprowadziła Ewa Chodakowska! REKORD ZOSTAŁ POBITY!!! Wydarzenie śmiało mogę określić świetnym przedsięwzięciem! Pogoda dopisała nam w...

Pierwszy wpis, uczucie spełnienia, radość i pełna MOTYWACJA!
Wpis

Pierwszy wpis, uczucie spełnienia, radość i pełna MOTYWACJA!

WITAJCIE, Nadszedł ten długo oczekiwany dzień, w którym mogę Państwa oficjalnie powitać jako czytelników mojego BLOGA KeepFITinstyle! W życiu nie ma ani chwili do stracenia, odpowiedni czas jest TERAZ! Nie należy odkładać w nieskończoność planów i marzeń  jakie snują się w naszych głowach. Przyglądaj się swoim marzeniom bardzo dokładnie, następnie zapamiętaj ich wyraźny obraz i...

Secured By miniOrange