Kategoria: WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

Home / WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA
ŚWIĘTA WIELKANOCNE – PDF do pobrania
Wpis

ŚWIĘTA WIELKANOCNE – PDF do pobrania

Kochani, poniżej znajdziecie plik z przepisami świątecznymi. Powstał z myślą o naszych podopiecznych, którzy nierzadko muszą zrezygnować z części produktów, a my nie pozwolimy, by to przysporzyło im stresu w najpiękniejszych chwilach w roku spędzanych w gronie rodziny przy stole. Plik jest do pobrania dla każdego z Was, kto chciałby w święta poszaleć ze smakami,...

Wpis

INFORMATOR O RODO

RODO Choć temat ten nie dotyczy tematyki bloga jestem zobowiązana dodać tu wiś o takiej treści ze względu na bezpieczeństwo moje i wasze ???? Ponieważ na blogu macie możliwości komentowania, podpisujecie się, dostajecie maile czy informacje dotyczące współpracy dietetycznej. W tym przypadku obowiązuje mnie RODO. Z dniem 25 maja 2018 r. wchodzi w życie Rozporządzenie...

CELIAKIA
Wpis

CELIAKIA

Tyle kontrowersji wokół glutenu, w które mimo znajomości tematu nie chce się osobiście zagłębiać. To czy coś komuś służy czy nie może być poddawane dyskusji jedynie na podstawie indywidualnego przypadku. Chciałabym wyraźnie napisać, że unikanie glutenu w diecie w 100% jest niemożliwe. Styczność z tym białkiem mamy w zasadzie na każdym roku. Nie tylko spożywając...

Ciastka maślane serduszka
Wpis

Ciastka maślane serduszka

Życząc Wam nieustannej miłości do siebie i innych zostawiam przepis na maślane serduszka, które osłodzą popołudnie z pryjacielem czy drugą połową w dzień Świętego Walentego ❤️ Potrzebne:  150g masła klarowanego 100g mąki jaglanej (nie polecam kokosowej i gryczanej) 1 całe jajo 3 łyżki cukru kokosowego 1 garść odżywki białkowej o smaku ciasteczka (opcjonalnie) Wykonanie:  1....

CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE cz. 1
Wpis

CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE cz. 1

“Istna plaga” to zdanie określające i podsumowujące to, czym są choroby autoimmunologiczne w dzisiejszych czasach. Aktualna lista zatwierdzonych chorób autoimmunologicznych przekracza liczbę 120. Nie mam zamiaru zanudzać Was badaniami i uniwersyteckim językiem. Ten zostawiam sobie, który wałkuje w setkach materiałów jakie przeglądam każdego dnia, by pogłębiać swoją wiedzę. Post kieruję przede wszystkim do osób, które...

10 pozycji jogi – KONKURS
Wpis

10 pozycji jogi – KONKURS

Namaste! Mam nadzieję, że pamiętacie o konkursie, o którym pisałam TU? Wystarczy wykonać jedną z 10 proponowanych przez Zalando pozycji, zrobić zdjęcie i umieścić je na swoim profilu społecznościowym z hashtagiem #zalandolovesyoga. Przygotowując swoje zdjęcie konkursowe postanowiłam poszerzyć temat o technikę wykonywanych ćwiczeń. Mimo tego, iż joga nie jest z natury (wyjątek to astanga) bardzo dynamiczna...

Wyluzuj i spróbuj JOGI
Wpis

Wyluzuj i spróbuj JOGI

Pisząc post o stresie (TEN) i jego negatywnym działaniu na nasz organizm od razu przywołałam w myślach jogę. Dlaczego? Ponieważ ta aktywność spowodowała wiele zmian w moim życia i radzeniu sobie z wszechobecnym stresem. Zazwyczaj na propozycję “chodź na jogę” słyszałam odpowiedź “no co Ty, to nie dla mnie, to nie moja bajka, ja tam usnę.”...

Stylowo na siłowni
Wpis

Stylowo na siłowni

Wchodzą do sklepu sportowego (szczególnie na dział damski) można dostać oczopląsu. Często dostaję pytania o to jak się ubrać na bieg albo co wybrać, by czuć się na treningu swobodnie. Uważam, że to sprawa bardzo indywidualna i w wielkiej mierze zależy od usposobienia. Jedni postawią na totalną klasykę, inni szaleją, bo mogą. Każda opcja jest...

Pojadę w Tour de Pologne, by ścigać się z cukrzycą!
Wpis

Pojadę w Tour de Pologne, by ścigać się z cukrzycą!

Po tytule nasuwa się tylko pytanie “ale o co chodzi?”. Dodam tylko, że w tym temacie i ja będę miała swój udział. Cukrzyca to choroba, która dotyka aktualnie co raz młodszych. Ponieważ bardzo interesuje się zarówno sportem jak i zdrowiem to nie mogłam odmówić uczestnictwa w tym projekcie. Tak, będę brała udział w kolarskim wyścigu...

Tri chia batony
Wpis

Tri chia batony

W końcu znalazłam chwilę, by dodać ten przepis. Tradycyjnie, musi być poprzedzony historyjką ? Zdecydowanie przysłowie “Przez żołądek do serca” należy do moich ulubionych. Kiedy Wojtas podrzuca mi pomysł na jakoś smak od razu kombinuję z jego wykonaniem w zdrowej wersji, bez ulepszaczy i cukru ? Tym razem batoniki, które świetnie nadają się jako przejąska...

Secured By miniOrange