Zespół jelita drażliwego – jak sobie radzić?
Zespół jelita drażliwego to jedna z najczęstszych dolegliwości przewodu pokarmowego, z którą zmaga się coraz więcej osób. Choć nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla życia, potrafi znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie – zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Typowe objawy, takie jak bóle brzucha, wzdęcia czy zaburzenia rytmu wypróżnień (biegunki, zaparcia lub ich naprzemienne występowanie), często […]