Dieta lekkostrawna – co jeść na lekki brzuch?
Dieta lekkostrawna to sposób żywienia, którego celem jest odciążenie układu pokarmowego i ułatwienie trawienia. Opiera się na produktach łatwo przyswajalnych, o niskiej zawartości błonnika, tłuszczu i substancji drażniących przewód pokarmowy. Ten rodzaj diety zalecany jest osobom po operacjach, z chorobami żołądka, jelit, trzustki czy wątroby, ale również w okresie rekonwalescencji lub przy problemach trawiennych, takich […]