KONTAKT – DIETA

Masz ochotę ze mną współpracować?

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

keepfitinstyle@gmail.com

KEEP FIT IN STYLE NA FB
KEEP FIT IN STYLE NA INSTAGRAMIE

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

1. Zarezerwuj swój termin konsultacji w moim kalendarzu. Kliknij w link poniżej:

https://calendly.com/keepfitinstyle

2. Po ustaleniu terminu otrzymasz mailem ankietę do wypełnienia.

Ankietę odeślij najpóźniej na 2 dni przed planowaną rozmową.

Konsultacja odbywać się będzie poprzez Skype (video rozmowa). Czas trwania 45min. W tym czasie omówimy wyniki badań, Twoją ankietę, obierzemy strategię działania dla Ciebie.

3. Konsultacja z opracowaniem planu żywieniowego i suplementacji.

Do 10 dni po konsultacji zostanie do Ciebie wysłany pełen plan opracowany na potrzebę Twojej dietoterapii i celu.

Pełen pakiet planu obejmuje:

  • konsultację z interpretacją wyników badań
  • plan diety – 7 pełnych jadłospisów ułożone pod Twoje indwywidualne preferencje, wyliczenia makroskłądników oraz dobrane względem Twojego planu dnia i treningów.
  • zalecenia ogólne do diety
  • zalecenia związane ze stylem życia
  • plan suplementacji – z pełnym opisem przyjmowania
  • w przypadku zaleceń do leczenia chorób układu pokarmowego: dietę wprowadzającą
  • w przypadku dodatkowych schorzeń: pliki do wykonywania osobnych, konkretnych pomiarów czy zaleceń
  • plik z dzienniczkiem żywieniowym – do uzupełniania i monitorowania postępów
  • kontakt mailowy – by monitorować postępy i wprowadzać zmiany na bieżąco

Cena konsultacji + pakiet: 450zł/miesiąc

Cena kolejnej konsultacji + zalecenia na drugi miesiąc: 350zł/miesiąc

Cena samej konsultacji z interpretacją wyników badań i ankiety: 150zł/1h

Każda osoba prowadzona jest indywidualnie na podstawie wywiadu zebranego podczas pierwszego spotkania, wypełnionej ankiety oraz bieżących informacji podczas współpracy.

Minimalny okres współpracy jaki podejmujemy, by do uzyskać efekty działania planu to 2 miesiące.

Dodatkowe pytania proszę kierować do skrzynki: keepfitinstyle@gmail.com

Do zobaczenia,

Emilia Cesarek

Bądź na bieżąco!

W dzisiejszych czasach wiele dzieje się w social media, dlatego warto, abyś śledził moje poczynania na Facebooku i Instagramie. Zapraszam na moje profile. Przegapiłeś wpis? Sprawdź archiwum.