NAJNOWSZE WPISY
Ciastka maślane serduszka
Życząc Wam nieustannej miłości do siebie i innych zostawiam przepis na maślane serduszka, które osłodzą popołudnie z pryjacielem czy drugą […]
Read More ›
CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE cz. 1
„Istna plaga” to zdanie określające i podsumowujące to, czym są choroby autoimmunologiczne w dzisiejszych czasach. Aktualna lista zatwierdzonych chorób autoimmunologicznych […]
Read More ›
10 pozycji jogi - KONKURS
Namaste! Mam nadzieję, że pamiętacie o konkursie, o którym pisałam TU? Wystarczy wykonać jedną z 10 proponowanych przez Zalando pozycji, zrobić […]
Read More ›
Wyluzuj i spróbuj JOGI
Pisząc post o stresie (TEN) i jego negatywnym działaniu na nasz organizm od razu przywołałam w myślach jogę. Dlaczego? Ponieważ ta […]
Read More ›
Stylowo na siłowni
Wchodzą do sklepu sportowego (szczególnie na dział damski) można dostać oczopląsu. Często dostaję pytania o to jak się ubrać na […]
Read More ›
Pojadę w Tour de Pologne, by ścigać się z cukrzycą!
Po tytule nasuwa się tylko pytanie „ale o co chodzi?”. Dodam tylko, że w tym temacie i ja będę miała […]
Read More ›
Tri chia batony
W końcu znalazłam chwilę, by dodać ten przepis. Tradycyjnie, musi być poprzedzony historyjką ? Zdecydowanie przysłowie „Przez żołądek do serca” […]
Read More ›
Strój do biegania, a temperatura
Za zimno? Za ciepło? Jak ubrać się do biegania w każdej temperaturze Wraz z nadejściem wyższych temperatur wielu z nas […]
Read More ›
How to make COOKIES?
Przepis na łakocie swoją drogą, ale pomysł na lekcję jaki zrodził się w mojej głowie po jego wykonaniu to dopiero […]
Read More ›
Babeczki śniadaniowe
Przyznaję szczerze, że jestem skłonna wstać przed budzikiem i wyjść z domu biegać. Często bieganie czy joga „na czczo” poprzedzone […]
Read More ›
