image

I OGÓLNOPOLSKA KONFERENCJA -NOWATORSKIE METODY LECZENIA NADWAGI I OTYŁOŚCI

image

Emilia Cesarek, która obiecuje dać z siebie wszystko, by pomóc w poszerzeniu naszej świadomości odnośnie zdrowia

image

Siedziałam w pierwszym rzędzie z przedstawicielem marki fitness-food.pl i blogerką Karoliną Kociędą z I want to be like wonderwoman.

W sobotę miałam okazję uczestniczyć w kilku godzinnych warsztatach w Poznaniu, których głównym tematem było leczenie nadwagi i otyłości w sposób mniej konwencjonalny, ale holistyczny! Jak sama nazwa konferencji wskazuje, najczęściej pojawiającymi się słowami powinny być otyłość i nadwaga. Choć był to temat przewodni, to najczęstszym słowem były JELITA.

To, że są ważne już wiemy. Ostatnio powtarzam to w koło i długo jeszcze nie przestanę. Sobota skierowała mnie jeszcze bardziej w kierunku stwierdzenia, że JELITA są NAJWAŻNIEJSZE.

Zdrowe jelita = szczęśliwy człowiek. Zdrowe jelita = energia. Zdrowie jelita = odporność. Zdrowe jelita = power na treningu. Uczucie szczęścia, energia, odporność, moc = brak problemu w walce ze zbędnymi kilogramami. To tak w skrócie.

image

dr Patrycja Szachta, mgr Małgorzata Drobczyńska w wykładzie o nietolerancjach pokarmowych i wpływie bakterii mikroflory jelitowej na odchudzanie

Dziewczyny z VitaImmun spisały się na medal. Zarówno pod względem organizacji eventu jak i kontentu wykładów, wszystko było dopięte na ostatni guzik. Kilka godzin spędzonych na sali wykładowej nie kojarzy się z czymś przyjemnym, ale nie w tym przypadku!

image

mgr Anna Lewandowska i jej wykład na temat zdrowych jelit w kontekście sportowca wyczynowego

Wiedzę na temat pracy z pacjentem zgłębialiśmy zarówno od strony medycznej jak i praktycznej. Wśród wykładowców byli lekarze, dietetycy, trenerzy i czynni sportowcy. Każdy z nich bazował w swoich przemówieniach na własnych obserwacjach, przypadkach swoich podopiecznych, oczywiście całość poparta była wiedzą opartą na ogólnoświatowych badaniach.

image

mgr Iwona Wierzbicka, nie ukrywam, jedno z moich dietetycznych guru oraz dr hab. n. med. Lucyna Ostrowska.

image

Obok mnie dwie bomby atomowe wiedzy, mgr Paulina Ihnatowicz i mgr Emilia Ptak-Kasica oraz Łukasz Sieńczewski. Specialiści od trudnych przypadków i AIP.

Mam nadzieję, że dzięki takim konferencjom nasza świadomość dbania o zdrowie w kontekście walki z utrata kilogramów wrośnie. Pisałam już o tym, że można trenować do upadłego, jeść regularnie, kupować zdrową żywność, ale nic się nie zadzieje, bo nasz główny narząd wchłaniania i przerabiania witamin kuleje. Zdrowie zaczyna się nie na talerzu, ale w jelitach. Dopiero kiedy one będą gotowe wchłaniać pokarm, my będziemy mogli pracować nad sylwetką i odchudzaniem.

image

certyfikat i materiały ze szkolenia

ZDROWIE! Ponad wszystko!